sexta-feira, 25 de maio de 2012

A Cólica?!

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Hoje quero compartilhar com vcs um trecho do livro “Un regalo para toda la vida- Guía de la lactancia materna” de Carlos González que, infelizmente, não tive a oportunidade de ler quando estava grávida e nem quando Ana Luiza tinha 1, 2 ou 3 meses, por isso faço questão de trazê-lo para vcs.
O fato é que instintivamente sempre a mantive no peito, no colo, no sling quase que o tempo todo e curiosamente ela não teve a tão famosa cólica. (Tudo bem que eu nos seus 3 primeiros meses também não comi chocolate, feijão e outros alimentos tido como vilões que causam cólicas, embora seja comprovado cientificamente que não existe uma relação alimentação mãe X cólica no bebê, mas também não me custava tão caro assim abrir mão desses alimentos e dar essa ajudinha à natureza em nome da boa e velha crendice, rsrsrsrsrs!!!)
Então, para aquelas que estão grávidas já irem se preparando e para aquelas que estão com os bebezinhos “pequetitos” ainda terem tempo de mudarem o comportamento...
É um pouquinho grande mas vale muuuuuuito a pena ler!!!
bjs
Fonte Imagem: Google
Os bebês ocidentais costumam chorar bastante durante os primeiros meses, o que se conhece como cólica do lactente ou cólica do primeiro trimestre. Cólica é a contração espasmódica e dolorosa de uma víscera oca; há cólicas dos rins, da vesícula e do intestino. Como o lactente não é uma vesícula oca e o primeiro trimestre muito menos, o nome logo de cara não é muito feliz. Chamavam de cólica porque se acreditava que doía a barriga dos bebês; mas isso é impossível saber. A dor não se vê, tem de ser explicada pelo paciente. Quando perguntam a eles: “por que você está chorando?”, os bebês insistem em não responder; quando perguntam novamente anos depois, sempre dizem que não se lembram. Então ninguém sabe se está doendo a barriga, ou a cabeça, ou as costas, ou se é coceira na sola dos pés, ou se o barulho está incomodando, ou simplesmente se estão preocupados com alguma notícia que ouviram no rádio. Por isso, os livros modernos frequentemente evitam a palavra cólica e preferem chamar de choro excessivo na infância. É lógico pensar que nem todos os bebês choram pelo mesmo motivo; alguns talvez sintam dor na barriga, mas outro pode estar com fome, ou frio, ou calor, e outros (provavelmente a maioria) simplesmente precisam de colo.
Tipicamente, o choro acontece sobretudo à tarde, de seis às dez, a hora crítica. Às vezes de oito à meia-noite, às vezes de meia-noite às quatro, e alguns parecem que estão a postos vinte e quatro horas por dia. Costuma começar depois de duas ou três semanas de vida e costuma melhorar por volta dos três meses (mas nem sempre).
Quando a mãe amamenta e o bebê chora de tarde, sempre há alguma alma caridosa que diz: “Claro! De tarde seu leite acaba!”. Mas então, por que os bebês que tomam mamadeira têm cólicas? (a incidência de cólica parece ser a mesma entre os bebês amamentados e os que tomam mamadeira). Por acaso há alguma mãe que prepare uma mamadeira de 150 ml pela manhã e de tarde uma de 90 ml somente para incomodar e para fazer o bebê chorar? Claro que não! As mamadeiras são exatamente iguais, mas o bebê que de manhã dormia mais ou menos tranquilo, à tarde chora sem parar. Não é por fome!
“Então, por que minha filha passa a tarde toda pendurada no peito e por que vejo que meus peitos estão murchos?” Quando um bebê está chorando, a mãe que dá mamadeira pode fazer várias coisas: pegar no colo, embalar, cantar, fazer carinho, colocar a chupeta, dar a mamadeira, deixar chorar (não estou dizendo que seja conveniente ou recomendável deixar chorar, só digo que é uma das coisas que a mãe poderia fazer). A mãe que amamenta pode fazer todas essas coisas (incluindo dar uma mamadeira e deixar chorar), mas, além disso, pode fazer uma exclusiva: dar o peito. A maioria das mães descobrem que dar de mamar é a maneira mais fácil e rápida de acalmar o bebê (em casa chamamos o peito de anestesia), então dão de mamar várias vezes ao longo da tarde. Claro que o peito fica murcho, mas não por falta de leite, mas sim porque todo o leite está na barriga do bebê. O bebê não tem fome alguma, pelo contrário, está entupido de leite.
Se a mãe está feliz em dar de mamar o tempo todo e não sente dor no mamilo (se o bebê pede toda hora e doem os mamilos, é provável que a pega esteja errada), e se o bebê se acalma assim, não há inconveniente. Pode dar de mamar todas as vezes e todo o tempo que quiser. Pode deitar na cama e descansar enquanto o filho mama. Mas claro, se a mãe está cansada, desesperada, farta de tanto amamentar, e se o bebê está engordando bem, não há inconveniente que diga ao pai, à avó ou ao primeiro voluntário que aparecer: “pegue este bebê, leve para passear em outro cômodo ou na rua e volte daqui a duas horas”. Porque se um bebê que mama bem e engorda normalmente, mama cinco vezes em duas horas e continua chorando, podemos ter razoavelmente a certeza de que não chora de fome (outra coisa seria um bebê que engorda muito pouco ou que não estava engordando nada até dois dias atrás e agora começa a se recuperar: talvez esse bebê necessite mamar muitíssimas vezes seguidas). E sim, se pedir para alguém levar o bebê para passear, aproveite para descansar e, se possível, dormir. Nada de lavar a louça ou colocar em dia a roupa para passar, pois não adiantaria nada.
Às vezes, acontece de a mãe estar desesperada por passar horas dando de mamar, colo, peito, colo e tudo de novo. Recebe seu marido como se fosse uma cavalaria: “por favor, faça algo com essa menina, pois estou ao ponto de ficar doida”. O papai pega o bebê no colo (não sem certa apreensão, devido às circunstâncias), a menina apoia a cabecinha sobre seu ombro e “plim” pega no sono. Há várias explicações possíveis para esse fenômeno. Dizem que nós homens temos os ombros mais largos, e que se pode dormir melhor neles. Como estava há duas horas dançando, é lógico que a bebê esteja bastante cansada. Talvez precisasse de uma mudança de ares, quer dizer, de colo (e muitas vezes acontece o contrário: o pai não sabe o que fazer e a mãe consegue tranquilizar o bebê em segundos).
Tenho a impressão (mas é somente uma teoria minha, não tenho nenhuma prova) de que em alguns casos o que ocorre é que o bebê também está farto de mamar. Não tem fome, mas não é capaz de repousar a cabeça sobre o ombro de sua mãe e dormir tranqüilo. É como se não conhecesse outra forma de se relacionar com sua mãe a não ser mamando. Talvez se sinta como nós quando nos oferecem nossa sobremesa favorita depois de uma opípara refeição. Não temos como recusar, mas passamos a tarde com indigestão. No colo da mamãe é uma dúvida permanente entre querer e poder; por outro lado, com papai, não há dúvida possível: não tem mamá, então é só dormir.
Minha teoria tem muitos pontos fracos, claro. Para começar, a maior parte dos bebês do mundo estão o dia todo no colo (ou carregados nas costas) de sua mãe e, em geral, descansam tranquilos e quase não choram. Mas talvez esses bebês conheçam uma outra forma de se relacionar com suas mães, sem necessidade de mamar. Em nossa cultura fazemos de tudo para deixar o bebê no berço várias horas por dia; talvez assim lhes passemos a idéia de que só podem estar com a mãe se for para mamar.
Porque o certo é que a cólica do lactente parece ser quase exclusiva da nossa cultura. Alguns a consideram uma doença da nossa civilização, a consequência de dar aos bebês menos contato físico do que necessitam. Em outras sociedades o conceito de cólica é desconhecido. Na Coreia, o Dr. Lee não encontrou nenhum caso de cólica entre 160 lactentes. Com um mês de idade, os bebês coreanos só passavam duas horas por dia sozinhos contra as dezesseis horas dos norteamericanos. Os bebês coreanos passavam o dobro do tempo no colo que os norteamericanos e suas mães os atendiam praticamente sempre que choravam. As mães norteamericanas ignoravam deliberadamente o choro de seus filhos em quase a metade das vezes.
No Canadá, Hunziker e Barr demonstraram que se podia prevenir a cólica do lactente recomendando às mães que pegassem seus bebês no colo várias horas por dia. É muito boa idéia levar os bebês pendurados, como fazem a maior parte das mães do mundo. Hoje em dia é possível comprar vários modelos de carregadores de bebês nos quais ele pode ser levado confortavelmente em casa e na rua. Não corra para colocar o bebê no berço assim que ele adormecer; ele gosta de estar com a mamãe, mesmo quando está dormindo. Não espere que o bebê comece a chorar, com duas ou três semanas de vida, para pegá-lo no colo; pode acontecer de ter “passado do ponto” e nem no colo ele se acalmar. Os bebês necessitam de muito contato físico, muito colo, desde o nascimento. Não é conveniente estarem separados de sua mãe, e muito menos sozinhos em outro cômodo. Durante o dia, se o deixar dormindo um pouco em seu bercinho, é melhor que o bercinho esteja na sala; assim ambos (mãe e filho) se sentirão mais seguros e descansarão melhor.
A nossa sociedade custa muito a reconhecer que os bebês precisam de colo, contato, afeto; que precisam da mãe. É preferível qualquer outra explicação: a imaturidade do intestino, o sistema nervoso... Prefere-se pensar que o bebê está doente, que precisa de remédios. Há algumas décadas, as farmácias espanholas vendiam medicamentos para cólicas que continham barbitúricos (se fazia efeito, claro, o bebê caía duro). Outros preferem as ervas e chás, os remédios homeopáticos, as massagens. Todos os tratamentos de que tenho notícia têm algo em comum: tem de tocar no bebê para dá-lo. O bebê está no berço chorando; a mãe o pega no colo, dá camomila e o bebê se cala. Teria se acalmado mesmo sem camomila, com o peito, ou somente com o colo. Se, ao contrário, inventassem um aparelho eletrônico para administrar camomila, ativado pelo som do choro do bebê, uma microcâmera que filmasse o berço, um administrador que identificasse a boca aberta e controlasse uma seringa que lançasse um jato de camomila direto na boca... Acredita que o bebê se acalmaria desse modo? Não é a camomila, não é o remédio homeopático! É o colo da mãe que cura a cólica.
Taubman, um pediatra americano, demonstrou que umas simples instruções para a mãe (tabela 1) faziam desaparecer a cólica em menos de duas semanas. Os bebês cujas mães os atendiam, passaram de uma média de 2,6 horas ao dia de choro para somente 0,8 horas. Enquanto isso, os do grupo de controle, que eram deixados chorando, choravam cada vez mais: de 3,1 horas passaram a 3,8 horas. Quer dizer, os bebês não choram por gosto, mas porque alguma coisa está acontecendo. Se são deixados chorando, choram mais, se tentam consolá-los, choram menos (uma coisa tão lógica! Por que tanta gente se esforça em nos fazer acreditar justo no contrário?).

Tabela 1 – Instruções para tratar a cólica, segundo Taubman (Pediatrics 1984;74:998)
1- Tente não deixar nunca o bebê chorando.
2- Para descobrir por que seu filho está chorando, tenha em conta as seguintes possibilidades:
a- O bebê tem fome e quer mamar.
b- O bebê quer sugar, mesmo sem fome.
c- O bebê quer colo.
d- O bebê está entediado e quer distração.
e- O bebê está cansado e quer dormir.


3- Se continuar chorando durante mais de cinco minutos com uma opção, tente com outra.
4- Decida você mesma em qual ordem testará as opções anteriores.
5- Não tenha medo de superalimentar seu filho. Isso não vai acontecer.
6- Não tenha medo de estragar seu filho. Isso também não vai acontecer.

No grupo de controle, as instruções eram: quando o bebê chorar e você não souber o que está acontecendo, deixe-o no berço e saia do quarto. Se após vinte minutos ele continuar chorando, torne a entrar, verifique (um minuto) que não há nada, e volte a sair do quarto. Se após vinte minutos ele continuar chorando etc. Se após três horas ele continuar chorando, alimente-o e recomece.

As duas últimas instruções do Dr. Taubman me parecem especialmente importantes: é impossível superalimentar um bebê por oferecer-lhe muita comida (que o digam as mães que tentam enfiar a papinha em um bebê que não quer comer); e é impossível estragar um bebê dando-lhe muita atenção. Estragar significa prejudicá-lo. Estragar uma criança é bater nela, insultá-la, ridicularizá-la, ignorar seu choro. Contrariamente, dar atenção, dar colo, acariciá-la, consolá-la, falar com ela, beijá-la, sorrir para ela são e sempre foram uma maneira de criá-la bem, não de estragá-la.
Não existe nenhuma doença mental causada por um excesso de colo, de carinho, de afagos... Não há ninguém na prisão, ou no hospício, porque recebeu colo demais , ou porque cantaram canções de ninar demais para ele, ou porque os pais deixaram que dormisse com eles. Por outro lado, há, sim, pessoas na prisão ou no hospício porque não tiveram pais, ou porque foram maltratados, abandonados ou desprezados pelos pais. E, contudo, a prevenção dessa doença mental imaginária, o estrago infantil crônico , parece ser a maior preocupação de nossa sociedade. E se não, amiga leitora, relembre e compare: quantas pessoas, desde que você ficou grávida, avisaram da importância de colocar protetores de tomada, de guardar em lugar seguro os produtos tóxicos, de usar uma cadeirinha de segurança no carro ou de vacinar seu filho contra o tétano? Quantas pessoas, por outro lado, avisaram para você não dar muito colo, não colocar para dormir na sua cama, não acostumar mal o bebê?

Fonte: Lee K. The crying pattern of Korean infants and related factors. Dev Med Child Neurol. 1994; 36:601-7
Hunziker UA, Barr RG. Increased carrying reduces infant crying: a randomized controlled trial. Pediatrics 1986;77:641-8
Taubnan B. Clinical trial of treatment of colic by modification of parent-infant interaction.
Pediatrics 1984;74:998-1003
 

terça-feira, 15 de maio de 2012

Confirmando a gravidez!!!

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O nosso post de hj é a preciosa colaboração da Denise Gurgel, que faz um trabalho maravilhoso com as mães e seus bebês, a shantala. Aproveitem a delícia de texto que ela preparou para nós!

Você fez o teste de farmácia, deu positivo! E agora, o quê fazer?!


Fonte Imagem: Google
 Em seguida vc deverá marcar uma consulta com o seu ginecologista para confirmar a gestação através do exame Beta HCG. É um exame simples, com a coleta de seu sangue onde será avaliada a quantidade do hormônio no qual a gravidez será confirmada.

Essa fase é uma delícia, são sentimentos de emoção que tomam conta da vida do casal. Por isso, é normal ter uma ansiedade também.

Com o positivo vem uma nova fase e a aquela famosa pergunta: Será que serei uma boa mãe?

Tenho uma boa notícia para te dar, sim, vc será uma boa mãe! Mas saiba que essa pergunta sempre fará parte dos seus questionamentos como mãe, até quando vc for avó.

Para gestar com saúde o ginecologista solicitará alguns exames após confirmada a gestação. Essa bateria de exames é muito importante e, em geral, é composta de: hemograma completo, tipagem sanguínea, exame de urina eparasitólogico de fezes, sorologia para sífilis, toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus, hepatite, HIV... Ainda tem alguns como papanicolau e ultrasom transvaginal.

Parece um montão de coisas mas, fique tranquila. A gravidez é uma fase normal na vida da mulher, vc não está doente porque está grávida. É apenas um momento especial!


Denise Gurgel é fisioterapeuta materno infantil especialista em Shantala
www.cursoshantala.com.br

segunda-feira, 7 de maio de 2012

Evento em homenagem ao Dia das Mães esclarece mitos e verdades sobre fertilidade!!!

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O Vida – Centro de Fertilidade da Rede D’Or vai presentear as mulheres que buscam o sonho da maternidade com o evento gratuito Dia das (Futuras) Mamães, no dia 19 de maio, sábado, no auditório do MD.X Barra Medical Center, das 10h às 12h.

A especialista em reprodução humana e diretora médica da clínica, Dra. Maria Cecília Erthal, vai apresentar a palestra “Fertilidade feminina”, abordando as principais causas de infertilidade entre as mulheres, os cuidados com hábitos nocivos à saúde reprodutiva e o que há de mais moderno hoje em reprodução assistida para ajudar os casais com dificuldades para engravidar. A alimentação inadequada, uma das vilãs da fertilidade, também será tema de palestra da nutricionista Tatiana Rom, especialista no acompanhamento de mulheres que enfrentam o problema.

Além disso, todos os participantes receberão uma entrevista com avaliação e aconselhamento sobre fertilidade, que será agendada após o encontro. O evento é gratuito e as vagas são limitadas. Inscrições e mais informações pelos telefones (21) 2484-8564 e 2429-6140, ou pelo site www.vidafertil.com.br.


Compartilhem com outras mulheres para que elas consigam realizar o sonho da maternidade!!!

Bjs 

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Momentos ideais no planejamento da gravidez!!!

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Olá pesoal, tudo bem?!
A gravidez é, sem dúvida alguma, um momento de muitas alegrias e de descobertas diárias mas também de muitas perguntas.

Será um momento de uma série de tomadas de decisões e, nove meses passarão bem rápido!

Pensando nisso resolvi listar algumas dicas sobre os momentos ideais para organizar o planejamento da gravidez para que essa fase de sensações e experiências se torne ainda mais especial!

Espero que gostem!!!


Até mais...

Fonte da Imagem: Google

 
CURSOS:
  • Cuidados com o bebê – depois da 32ª semana
  • Aleitamento Materno – por volta da 30ª semana 
ARQUITETURA:
  • Tudo deverá estra pronto até o final do 6º mês de gestação (24 semanas) e início do 7º mês (28 semanas)
CHÁ DE BEBÊ:
  • Entre o 6º e o 7º mês (24 a 28 semanas)
ENXOVAL:
  • Puericultura Pesada – 4º mês (16 semanas)
  • Puericultura Leve – a partir do 5º mês ( 20 semanas)
  • Última compra e/ ou trocas após o chá de bebê – 7º mês (28 semanas) 
FOTOGRAFIA:
  • Se for somente um “shot” deverá ser por volta do 7º mês (entre 25 e 28 semanas)
MODA GESTANTE:
  • Primeira compra (roupas para o dia a dia, lingeries) por volta do 3º mês (12 semanas)
  • Segunda compra (roupa para o chá de bebê) por volta do 6º mês (24 semanas)
  • Terceira compra (camisolas e lingeries para o pós parto) por volta do 8º mês (32 semanas)

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Hormônios da gestação e atividade física!!!

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Boa tarde pessoal! Hoje nosso post é a colaboração carinhosa do Alê, nosso especialista em atividade física para gestantes. Então, depois de lerem o texto, bora se exercitar hein barrigudas?!

Fonte da Imagem: Google
Assim que a mulher engravida há uma enxurrada de hormônios que alteram muito o seu corpo.
É comum vermos gestantes ainda sem barriga reclamarem de dores lombares. É um primeiro sinal de alterações na sua postura causada por ação hormonal.

Os enjoos também aparecem no primeiro trimestre e são resultado dessa brusca mudança! Há ainda, câimbras, tendinites, alterações respiratórias, azia entre outros...

Uma boa parte dessas mudanças podem ser evitadas ou ao menos minimizadas com os exercícios. Há um melhor equilíbrio das funções metabólicas, uma adequação à nova postura e uma melhora na circulação e até a queima do açúcar sanguíneo que pode estar elevado no caso de diabetes gestacional.

Nos países desenvolvidos, a prática de exercícios na gestação já ocorre há muitos anos e não há mais discussões a cerca de seus benefícios. Em virtude disso, é importante procurar um profissional capacitado, ter autorização do seu médico e começar o quanto antes a cuidar para que todas as mudanças ocorridas na gestação sejam amenizadas.

Boa sorte e chega de preguiça!!! Até o próximo post...

Alexandre Alves é educador físico especialista em gestação e pós parto
http://www.bpfit.com.br/

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Revista Crescer Abril 2012!!!

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Olá pessoal, estamos na Revista Crescer desse mês!!! Participamos junto de outros profissionais com algumas dicas para curtir os últimos momentos com o bebê na barriga na matéria "Será que vc vai ter ansiedade pré parto?"
Além da dicas listadas na matéria coloquei mais algumas para ajudar as futuras mamães a lidarem com a ansiedade que antecede a hora "P", espero que gostem!!! bjs


Para algumas mulheres, ler histórias sobre os partos de outras mulheres ajuda a tenuar a ansiedade e os receios em relação ao parto.
O idela é relaxar e e aproveitar para fazer coisas que serão mais difíceis de conciliar depois que o bebê nascer:
  • Curtir os últimos momentos a dois com o marido é muito importante!
  • Sair para jantar, curtir um cineminha;
  • Fazer uma caminhada na praia ou no parque;
  • Sair com uma amiga;
  • Ir a um day spa e cuidar do visual;
  • Tomar um banho relaxante, caprichado;
  • Descansar bastante (se tiver difícil dormir à noite, tirar uma soneca durante o dia);
  • Colocar os pés para cima e ouvir uma música calma;
  • Fazer um programa diferente todo dia.
Para algumas mulheres o "Nesting Instinct"- instinto de arrumar o ninho comumente caracterizado por um forte desejo de limpar e organizar a própria casa - ocorre muitas vezes em torno do quinto mês mas pode ocorrer tão tarde quanto o oitavo e ser mais forte pouco antes do início do TP. É um instinto primário!

terça-feira, 10 de abril de 2012

Aspectos pscicológicos da gravidez!!!

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Olá pessoal, hj nosso bate papo é sobre pscicologia! A partir do momento em que se percebe que está grávida, inicia-se uma relação única: mãe-bebê. Tendo em conta as grandes transformações provocadas pela gravidez, é fácil compreender que paralelamente ocorram diversas mudanças emocionais e isso justifica muitas vezes a existência de sentimentos opostos e ambivalentes.
É por isso que a partir de hj teremos como especialista no blog a Suelli Aguiar, que é pscicóloga clínica e trabalhou alguns anos com mães de UTI neonatal.
Com vcs a nossa especilialista!!!

Fonte da Imagem: Google
Motivos conscientes e inconscientes interagindo levam a decisão de um filho: manutenção do "nome da família" (buscar a continuidades, imortalidade), manter vínculos já desfeitos, competir com irmãos quanto ao número de filhos, garantia de não ficar sozinha, preencher vazios e desejos na vida dos pais.
Certamente que nem todas as mulheres vivenciam todos esses aspectos, que podem ser também de intensidade variável.
Consciente ou inconsciente a percepção da gravidez implica muitas transformações durante esse período. Mudanças bioquímicas e pscicológicas vão acontecendo paralelamente. Essas alterações provocam inquietação, ansiedade, insegurança e até mesmo, temor diante de uma nova definição de papéis e de novas tarefas para as quais se questiona se dará conta.
Essas ocorrências levam à ambivalência de sentimentos! Há uma oscilação entre querer e não querer aquele filho. É possível também que outros fatores concorram para o aparecimento dessa ambivalência afetiva: a história pessoal da grávida em seu contexto familiar, circunstâncias econômicas adversas, o contexto assistencial (se a grávida receberá assistência adequada). Paralelamente, aquelas que vivenciaram uma gravidez mais livre de transtornos pscicológicos são as que pertencem ao grupo de "mulheres"estáveis, mulheres emocionalmente maduras. Mas esse conceito de normalidade depende de muitos fatores.
De tudo o que foi exposto podemos concluir que a gravidez e parto são acompanhados de alterações significativas na vida da mulher. Assim, é importante o apoio da família, da equipe obstétrica e de profissionais especializados.

Suelli C. Aguiar é pscicóloga clínica com experiência em UTI neonatal
suelliaguiar@predialnet.com.br

quinta-feira, 5 de abril de 2012

Resultado do sorteio Duds bb!!!

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Fonte imagem: Google
Olá pessoal, mil desculpas pleo atraso na divulgação da vencedora do sorteio mas estou com Ana Luiza doente desde sexta passada, ela está com laringite e teve febre muito alta, o que nos deixou umas três noites sem dormir! Agora ela está medicada e a febre já passou, graças a Deus!


Então vamos ao que interessa, o resultado sorteio!!!
A vencedora foi: Vanessa Machado da Silva!!! Parabéns Vanessa!!! Entraremos em contato por email!!!
Quem quiser conferir a listagem é só ir aqui, ok?!

quarta-feira, 28 de março de 2012

Como cuidar das roupas do bebê para que elas durem mais?

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Oi leitores, hoje falaremos sobre como cuidar das roupinhas de bebê para que elas durem mais.
As perguntas são muitas: há maneira certa de lavar a roupa dos bebês?, como tirar manchas ( como leite, papinha, sujeira, etc)?, como secar e passar as roupas de bebê?, é preciso ter cuidados especiais com as roupas do bebê?

Fonte Imagem: Google

Então, vamos às dicas:

A primeira dica é nunca misturar a roupa do bebê com a dos adultos, sempre tenha baldes e bacias separados somente para as roupas do bebê.  O ideal é lavar todas as roupinhas antes de serem usadas pela primeira vez afim de higienizá-las antes do contato com a pele delicada do bebê.
 
Outra dica é deixá-las de molho previamente em água morna e sabão de coco ou neutro próprio para roupas delicadas e sem muito perfume, isso facilita na lavagem uma vez que roupas de bebê sujam bastante. Para que não se corra o risco de permanecer resíduos de sabão nas roupas e estes entrarem em contato com a pele delicada do bebê, deve-se primeiro dissolver o sabão na água antes de colocar as roupas, utilizar sempre a dosagem mínima de sabão indicada pelo fabricante e enxaguar bem. Além disso não se deve usar amaciantes assim como alvejantes, sabão em pó comum, removedor de manchas, produtos para passar...
Se optar por lavar as roupas na máquina é interessante colocar meias, luvas, gorros e sapatinhos dentro de um saco próprio para lavagem de roupas delicadas ou até mesmo dentro de uma fronha, por serem peças muito pequenas isso evita de se perderem. É preciso também que não se esqueça de fechar botões e fechos pois estes  podem estragar peças mais sensíveis. Se as roupas forem secas na secadora não há necessidade de passá-las a ferro, caso contrário é necessário, pois quando estão no varal para secarem estão sujeitas a insetos e outros “bichinhos” e, portanto é necessário passá-las para que sejam esterelizadas com a alta temperatura do ferro.
Para tirar manchas o ideal é esfregar com sabão de coco e deixar no sol “quarando” por algumas horas e depois lavar normalmente e enxaguar bem.
Por hoje é isso, espero que tenham gostado...
Beijos

terça-feira, 20 de março de 2012

Conversando sobre quartos de bebês - Quando é a hora de se preocupar?

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Nosso post de hoje é uma colaboração da mais nova parceira do blog, a arquiteta Lígia Bisconti! A Lígia é especialista em quartos para bebês e projeta exclusivamente esses ambientes mágicos garantindo, sempre, um quarto de revista para os nossos pequenos.
Com a rotina atual da maior parte das mamães super modernas, é comum deixar a montagem do quarto do bebê para a última hora e, por isso, a partir de agora, a Lígia trará textos que ajudarão o casal que decide ter um bebê a não ficar ansioso além do necessário, sem conseguir definir as prioridades.
Mas, quando é a hora de se preocupar?


As lojas costumam ter um prazo de entrega que varia entre 45 e 60 dias corridos. Assim sendo, o ideal é decidir o mobiliário e o kit do berço até o final do 5º mês de gestação. Vamos supor que a loja demore 60 dias para entregar, ao encerrar esse prazo a gestante estará no final do 7º mês e ainda terá algumas semanas para curtir o quarto. Para gestações que incluem épocas como o final do ano e carnaval vale refazer a conta para que o prazo de entrega não seja motivo de aflição. Antecipar as encomendas nesses casos é garantia de tranqüilidade. 
Nesse meio tempo da entrega dos móveis, é hora de fazer a pintura, instalar o papel de parede e outras coisas. Lembrando que alguns papéis de parede são importados e podem demorar para chegar tanto quanto os móveis. 
Antes do prazo limite para fazer as encomendas, vale pesquisar bastante e conhecer todas as lojas. É uma mais bonita que a outra! Atualmente há inúmeras opções de móveis e objetos de decoração e não será difícil se encantar. Há ainda lojas e ateliers que desenvolvem tudo personalizado. 
Atenção somente na hora de comprar principalmente o berço. Ele tem que seguir as normas de segurança.
No mais, curta cada detalhe, escolha com calma, pesquise as opções, desfrute da experiência! Faça questão de escolher e participar de cada detalhe. Alguns papais também gostam muito desse momento, deixe-o acompanhar!

Até  próximo post...
 
Lígia Bisconti é arquiteta e urbanista especialista em quartos de bebês
http://www.ligiabisconti.com.br/

terça-feira, 13 de março de 2012

Sorteio Duds bb - roupinhas diferenciadas para bebês!!!

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Olá pessoal, vamos a partir desse mês instituir alguns sorteios bacanas aqui no blog para que vocês possam cada vez mais estar presentes nesse cantinho tão especial!!!
Nosso primeiro sorteio do ano vai ser um vale presentes de R$ 80,00 da Duds bb !!!
A Duds bb foi uma das primeiras parceiras da Personal Bebê e por isso tenho um carinho especial por ela, além é claro de ser uma marca super diferenciada e divertida para os nossos pequenos.
Recebi essa semana, para mostruário nosso, um conjunto de body e shortinho saruel de arrasar corações, além de lindo, os produtos da Duds bb são ricos em detalhes, super confortáveis e têm um acabamento delicadíssimo!!! E para completar, o pessoal da Duds bb, ainda têm o carinho de enviar os produtos em saquinhos de tecido personalizados que podem ser usados depois em várias ocasiões...
O que você está esperando para participar?!
Regras para o sorteio:
Somente uma inscrição por pessoa mas com chance extra se seguir também no twitter, ok?


Quem pode participar:
Leitoras e leitores do blog da Personal Bebê de todo o Brasil.


Quando será o sorteio:
O sorteio será feito pelo random na segunda, dia 02 de Abril de 2012 e as inscrições serão encerradas no domingo, dia 01 de Abril de 2012 ao meio dia.


Como participar:
  1. Seguir o blog da Personal Bebê, para isso basta ter uma conta no twitter, yahoo ou google e clicar na barra lateral do blog em Participar desse site.
  2. Curtir a fun page da Personal Bebê e da Duds bb no Facebook.
  3. Chance extra seguindo a Personal Bebê e a Duds bb no twitter.
  4. Para validar a sua inscrição é só preencher os campos abaixo.

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Shantala!!!

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Olá pessoal, hoje estou aqui para apresentar a Denise Gurgel que para quem não conhece é fisioterapeuta materno infantil especializada em Shantala e que será a nossa mais nova especialista do blog. Seja bem vinda Denise e obrigada por aceitar o convite!
Fonte Imagem: Google
Sou a Denise Gurgel, esposa do maridão Sidney, filha, “boadrasta” de três enteados e futura mamãe, pois estou planejando engravidar esse ano! Sou fisioterapeuta materno infantil e professora de Shantala. 
Todos os dias coloco as mãos na massa, ou melhor, nos bebês! Rs...Shantala, é uma massagem realizada em bebês e crianças. Não tem trabalho melhor do que esse no mundo, e por isso me considero uma pessoa de sorte!
Acredito nos benefícios físicos e emocionais da técnica, no contato especial que ela promove entre pais e filhos, estabelecendo uma relação de confiança.
Comecei o trabalho com Shantala através do tratamento clínico que realizava para a criança deficiente e aquelas que apresentavam atraso no desenvolvimento motor. Achei na Shantala uma forma magnífica de estimular o conhecimento do corpo e aprofundei os estudos para todas as crianças.
Apaixonada pela massagem nos cursos divulgo os benefícios da técnica, tão sutil e única, mostrando que é possível oferecer aos bebês e crianças, uma experiência corporal que refletirá intensamente no seu desenvolvimento.
E por aqui junto com a Debora da Personal Bebê, aprenderei com vocês e dividirei um pouco dessa experiência que tenho aprendido nesses mais de 10 anos de contato com pais e filhos.
Chega um momento que bate aquela vontade e o seu corpo diz que é hora de ser mãe. Quando a gestação acontece com o planejamento do casal, todos os meses fica aquela expectativa, será que engravidei?
Engravidar primeiro na cabeça e coração às vezes prega peças! Antes de sair comprando todos os testes de farmácia perceba as alterações corporais que estão acontecendo no seu corpo. Sim, a gestação dá sinais, fique atenta a esses pequenos avisos.
Veja algumas dicas para detectar uma possível gravidez e se no final desse check list de sintomas você chegar a conclusão que está grávida, parabéns mamãe!
·         Atraso menstrual;
·         Enjoo principalmente pela manhã acompanhado ou não e de vômito;
·         Escurecimento da aréola;
·         Sensação de cólica menstrual;
·         Sono;
·         Aumento da frequencia urinária;
·         Dor de cabeça.

Denise Gurgel é Fisioterapeuta Materno Infantil Especialista em Shantala
  


terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Nova parceria: Paula Laffront - Consultoria de Moda e Personal Shopper!!!

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Hoje venho aqui anunciar a mais nova parceria da Personal Bebê que trará mais comodidade e conforto às nossas clientes que por algum motivo não possam viajar para fazer o enxoval nos EUA mas fazem questão de economizar tempo e dinheiro e ainda ter acesso às novidades do mercado e a produtos de alta qualidade! Ou para a futura mamãe que está disposta e consegue encaixar uma viagem em seus planos durante a gestação nossa parceira faz o acompanhamento durante as compras deixando a experiência muito mais confortável e prática para a gestante, já que fazer compras é uma maratona e também existem muitas dúvidas quando se chegam nas lojas pois muitos produtos são diferentes do Brasil e as opções sao muitas.

Montar todo um enxoval de bebê é uma tarefa deliciosa! Parece simples, mas não é, requer resolver muitos detalhes e cuidados para que não haja compras equivocadas e desperdícios de tempo e dinheiro.
O planejamento é fundamental para que as etapas sejam concluídas e tudo esteja pronto para o grande dia!
A programação do enxoval tem que estar de acordo com o desenvolvimento do bebê e as estações do ano e para que pequenos detelhes nãos sejam esquecidos e atrapalhem os preparativos para a chegada do bebê trazemos até você mais essa comodidade.

A Paula Laffront é uma profissional especializada no mercado de moda há 11 anos trabalhando para marcas brasileiras como Forum, Green, Triton e Carlos Miele e que irá auxiliar a futura mamãe a fazer uma compra planejada, direta e sensata sempre dentro do orçamento planejado e o melhor, você recebe tudo no Brasil, sem sair do conforto da sua casa!


A Personal Bebê monta sua lista personalizada, exclusiva, que terá apenas os itens essenciais selecionados especialmente para as suas necessidades e de acordo com o estilo de vida da sua família e a Paula Laffront traça um roteiro de compras para aproveitar as melhores lojas, shoppings e outlets e compra tudo o que foi selecionado para o seu bebê, sem exagerar nas compras e ficando sempre dentro do orçamento planejado.

Contamos com descontos exclusivos em diversas lojas, descontos esses que, muitas vezes, ultrapassam o valor dos serviços. Ou seja, contratar essa parceria pode sair de graça pois clientes Personal Bebê ainda têm mais 5% de desconto na contratação dos serviços de Personal Shopper da Paula Laffront - Consultoria de Moda!

O que você está esperando? Entre logo em contato conosco para montar o enxoval do seu bebê nos EUA!

sábado, 4 de fevereiro de 2012

A importância das listas e checklists!!!

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 Olá pessoal hoje nosso post é sobre um assunto recorrente quando falamos em enxoval de bebê – as famosas listas e checklists.
Fonte Imagem: Google

Muitas pessoas me perguntam qual a importância de se preparar uma lista personalizada uma vez que várias lojas e sites as disponibilizam. Minha resposta é sempre baseada no fato de que, em se tratando de enxoval de bebê é muito fácil perder o controle e comprar mais do que se precisa, afinal são tantas coisas fofas que fica quase impossível se controlar.
Lendo uma revista dia desses me deparei com uma reportagem bem interessante sobre o assunto e que acho importante compartilhar com vocês. Seguem alguns trechos...
“A idéia de fazer listas escritas de tarefas, que os anglo-saxões chamam de checklists, existe há séculos. Uma receita de bolo é, no fundo, uma sequencia de procedimentos a realizar. Sem lista não seria possível controlar missões complexas como levar uma nave à Lua, fabricar um automóvel ou pilotar um avião. A novidade captada por pesquisas recentes é que as listas podem ser úteis numa gama muito maior de situações – sobretudo na vida prática. No mundo moderno, qualquer pessoa realiza tarefas complexas ou lida com um número exagerado de tarefas todos os dias. ‘As listas são simples e acessíveis. Podem contribuir com melhorias impressionantes em qualquer área’, afirma Atul Gawande, cirurgião e jornalista americano, autor de Checklist – Como fazer as coisas bem feitas. (...)
Gawande diz que a vida se tornou muito complexa e que é praticamente impossível tomar decisões e realizar tarefas sem algum tipo de controle ou ajuda. A memória não dá mais conta.
A eficácia de uma lista baseia-se em dois elementos: o conhecimento acumulado de quem a organiza e a simplicidade, que permite que ela seja entendida por qualquer um. (...)
A grande preocupação dos defensores das listas é evitar erros. Eles fazem distinção entre erros de ignorância (que acontecem porque não sabemos fazer algo) e erros de inépcia (que ocorre quando não fazemos bom uso do conhecimento que temos). Gawande acredita que, na maior parte das vezes, as falhas são do segundo tipo e, portanto, evitáveis. ‘Os erros ocorrem não por falta de esforço das pessoas, mas apesar de todo o esforço que fazem e de todo o preparo que têm’, diz ele. Ele defende as listas de checagem para as tarefas de alta complexidade, em qualquer área, inclusive no cotidiano de um executivo ou de uma mãe com tripla jornada.’Criar filhos é uma das atividades mais complicadas da vida moderna’, diz ele.
A necessidade de listas criou mercado para um novo tipo de profissional. São os assistentes pessoais! A queixa mais comum que eles recebem é das pessoas com dificuldades para encaixar as tarefas essenciais no pouco tempo que têm. Essa é uma queixa freqüente das mães que trabalham fora. (...)
Revista Época – 14/Nov/2011.
Portanto, ter uma lista personalizada de enxoval que atenda ao seu estilo de vida é muito mais importante do que se podia imaginar, é através dela que atentamos para pequenos detalhes que muitas vezes nem imaginávamos que existisse e ter alguém especializado na área para te ajudar a traçar o caminho evitará gastos desnecessários e te poupará tempo para curtir somente a parte gostosa do planejamento para a chegada do bebê.
Então nada mais inteligente e prático do que se planejar com uma lista personalizada feita especialmente para vc e seu bebê!

Beijão e até o próximo post...

domingo, 29 de janeiro de 2012

Qual o ganho de peso ideal para cada tipo de gestante?

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Depois de um tempo afastada do blog por motivos pessoais, nossa colaboradora na área nutricional está de volta e nos presenteia com um post super legal, confiram. Seja bem vinda Aline Nascimento!!!
Fonte Imagem: Google
Essa é uma pergunta muito freqüente em consultórios, cursos de pais, rodas de futuras mamães e eu sempre respondo o famoso: “Depende”.
Isso porque o ganho de peso gestacional depende de inúmeros fatores e, além disso, a maioria dos estudos de ganho de peso gestacional foi realizado apenas em gestações únicas e dificilmente em gestantes de gemelares, portanto não é possível afirmar um valor exato, mas é possível aproximar esse valor após uma avaliação dessa gestante.
O ganho de peso final gestacional está relacionado com o número de bebês que a mulher está gestando e o estado nutricional prévio, ou seja, só à partir do peso pré gestacional da gestante que é possível estimar o ganho de peso total dessa gestação.
Em casos de mulheres eutróficas (dentro da faixa adequada de peso para idade e estatura) e gestação única, o ganho de peso total deve variar entre 9 e 14 kg, porém cerca de 3 kg serão o peso total do bebê, o restante provém de compartimentos maternos como placenta, peso do útero, aumento do volume sanguíneo, mamas e aumento de reservas maternas.
Em casos de mulheres com baixo peso pré gestacional, faz-se necessário um adicional calórico protéico desde a descoberta da gestação de 300 calorias ou mais à dieta habitual da gestante e o ganho de peso total deve variar entre 12 e 18 quilos. A preocupação com a ingestão alimentar dessa gestante deve ser redobrada, pois o objetivo não deverá ser apenas a correção do déficit nutricional, mas também a promoção do desenvolvimento adequado do bebê.
Para as mulheres que começaram a gestação acima do peso ideal, essa adição calórica não deve ser realizada e a atenção com o ganho de peso deve ser contínua durante todo o período. Não é necessário nenhum tipo de restrição calórica, porém alguns ajustes devem ser realizados na alimentação da futura mamãe para garantir um ganho de peso entre 7 e 11 quilos dependendo do grau de sobrepeso ou obesidade.
Para que a ingestão alimentar seja adequada e a projeção de peso final seja real é necessário conhecer o histórico nutricional da mulher, suas práticas e costumes alimentares, número de gestações, consumo habitual, preferências e aversões alimentares para posteriormente serem realizados cálculos para definição de consumo calórico total diário e estimativa de peso total ideal gestacional.
Toda mulher que ganha peso durante a gestação a partir de uma dieta equilibrada e nutricionalmente adequada, gera bebês mais saudáveis, recupera mais facilmente seu peso pré gestacional e ainda garante suas reservas nutricionais para o período da amamentação. Além de todos esses benefícios, estudos recentes mostram que mulheres com dietas balanceadas durante a gestação geram crianças com melhor tolerância alimentar na fase da introdução dos alimentos.
Tem argumento melhor que esse para iniciar um processo de reeducação alimentar na gestação?

Procure uma nutricionista, certamente irá orientar o melhor plano alimentar para você!

Beijinhos!!!!!!

Aline Nascimento é Nutricionista e Personal Diet

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Workshop para gestantes!!!

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Olá pessoal! É neste sábado, 26/11 às 9:30h, o primeiro workshop para gestantes da Em Nove Meses em parceria com a Academia Aquatop e a Personal Bebê.
Será uma manhã gostosa destinada à informação da futura mamãe com palestras, sorteios e brindes!
O objetivo do evento é promover a informação com um dia cheio de novidades na companhia de outras gestantes, aprendendo como comprar o enxoval do bebê, exercícios para ajudar no parto, os tipos de parto, como obter sucesso na amamentação!
Uma gestante bem informada tem o benefício de uma gravidez mais tranquila e repleta de bem estar!
Teremos no local, além das palestras, algumas ações bem legais:
  • Brindes da MAM para todas as participantes;
  • Atendimento para cálculo de peso corporal e dicas de alimentação com as nutricionistas Aline Nascimento e Aline Rodrigues do Espaço Bem Nutrir;
  • Fotos com a fotógrafa Mônica Cardoso da MS Fotografia;
  • Delicioso Coffee Break;
  • Vitrine de produtos diferenciados da Rozenlandia Baby e sorteio de brindes;
  • Sorteio de vale compras da Zazou;
  • Vitrine de produtos da Cantinho da Mamãe;
  • Stand com enxovais da Quartos Infantis.
Mamães do Rio não percam essa chance, inscrevam-se pelo tel (21) 8129-8781 ou 2247-9964, ainda dá tempo! As vagas são limitadas!!!
Espero vocês lá... O endereço é Rua Prudente de Morais, 1286 em Ipanema.

quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Parto normal e peso materno!!!

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Olá pessoal! Hoje o nosso post é mais uma contribuição carinhosa do Alê, que aliás, estará participando do Programa Do Gugu do dia 20/11 com muitas dicas para as gestantes se exercitarem. Parabéns Alê e obrigada por mais esse post!
Vamos lá...

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Tenho sido indicado por muitos médicos para cuidar do peso das mamães que querem ter parto normal. Exercitar-se durante a gestação é imperativo para conseguir passar pela maratona do parto normal e natural. Não se necessita só engoradar poucos quilos durante a gravidez, mas preparar musculaturas específicas que serão usadas e exigidas no momento tão esperado.
Pernas mais fortes, um bom condicionamento aeróbico são importantes, mas primordial é ter um abdome forte e um bom controle do assoalho pélvico.

Fonte Imagem: Google
Esse condiconamento se ganha aos poucos e, principalmente no começo da gestação quando a mãe se encontra numa fase de alto anabolismo, isto é, os hormônios a estão ajudando a ganhar condicionamento mais rapidamente.
Portanto, uma grande dica é tentar começar um programa de exercícios antes mesmo de engravidar, mas se isso não for o caso, converse com seu médico e comece o quanto antes.
Uma mamãe saudável sempre vai gerar um bebê saudável!

Um abraço e até a próxima...

Alexandre Alves é educador físico especialista em gestação e pós parto
http://www.bpfit.com.br/

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Chá de bebê!!!

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Olá pessoal, dessa vez não demorei a aparecer, viu?! rsrsrsrs...
Então, nosso post de hoje sai um pouco da linha produtos/objetos e entra na área de eventos da gravidez e que também costuma tirar o sono de muitas gravidinhas.

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O que faz o chá de bebê ou chá de fraldas ser considerado um evento importante?
Não há uma resposta única, mas resumindo, é o momento em que a mãe vai celebrar o final de sua gravidez e a chegada do bebê junto das pessoas importantes da sua vida! Em outras palavras, os chás de bebê ou de fraldas são comemorações que trazem grande felicidade a todos os envolvidos. É um momento para recordar!
O momento ideal para promover essa comemoração é entre seis e sete meses não só porque nesse momento a mãe ainda está bem disposta como também pensando no cronograma de compras do enxoval que pode ter sua última compra programada para depois do evento.
No passado o chá de bebê era um evento só de mulheres assim como o chá de panela mas que com os tempos modernos vem se transformando num evento do casal, afinal de contas, o pai também está comemorando a chegada do bebê, não é mesmo? Então nada mais justo que ele também participe dessa festa!

Fonte Imagem: Google
Preparar uma lista de convidados é essencial para fazer o orçamento do evento, que é a parte crucial do planejamento do chá. O orçamento vai determinar a localização, os convites, a decoração e tudo o mais que envolve o momento.
O chá de bebê em si já é o tema da festa mas se você quiser dar uma identidade especial e única à celebração a escolha de um tema será algo divertido.

Fonte Imagem: Google
Os convites são muito simples mas certifique-se de incluir as informações necessárias como, o nome do bebê, a data, hora e local do evento. RSVP pode ser muito importante para se ter ideia do número de convidados que participarão da festa e os locais onde as listas de presentes estarão disponíveis também.
Essas são algumas dicas básicas para planejar um chá de bebê tradicional mas existem várias possibilidades de comemorar esse momento tão especial e um deles é planejar um chá de bebê beneficente onde no lugar dos presentes para o seu bebê os convidados levarão presentes a serem doados à instituições de caridade.
Uma maneira bem original de celebrar esse momento é pedindo que seus amigos levem alguma recordação para ser colocada em um baú que será guardado e entregue ao bebê somente quando ele completar 18 anos. Pode ser um cd, uma carta, fotos de vcs quando tinham 18 anos, enfim... uma infinidade de coisas...
Ideias não faltarão na hora de planejar essa grande celebração!!!
Um beijo e até o próximo post...

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Organização de brinquedos!!!

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Olá pessoal, esse post era para o dia das crianças mas Ana Luiza ficou dodói e depois viajei a trabalho então só estou conseguindo postar agora, mas ainda está valendo, né?!
Vai aí então mais uma dica das meninas do Ateliê Ordenar... Espero que gostem!!!

Fonte Imagem:  Google
Olha nós do Ateliê Ordenar aqui outra vez, trazendo para vcs dicas de organização.
Não é de hoje que a bagunça que os filhos produzem nos deixam loucas, ah isso não é! E não adianta fingir que não, porque a bagunça não toma conta só do quarto não, e sim da casa inteira! Para isso, dicas simples e fáceis de executar, ajudam na hora de resolver essa questão tão complicada:
1-      Não transforme a tarefa de guardar os brinquedos numa tortura para seus filhos. Divirta-se com essa tarefa, crie uma competição saudável, prêmios divertidos, e prove que organizar é um dever gostoso de fazer e não uma obrigação chata!
2-      Crie espaços específicos para as coisas, livros, brinquedos grandes, brinquedos pequenos e assim por diante... Não esqueça de legendar os espaços para que eles saibam como manter!

Fonte Imagem: Google
3-      Use e abuse de cestos, caixas e até tupperwares ou demais recursos que ajudam a setorizar os brinquedos menores e use legendas do tipo: bonecas pequenas, super heróis, robôs, bichinhos, panelinhas... Para as crianças que ainda não foram alfabetizadas, use gravuras ou imagens do clippart, mas crie esse hábito desde cedo. Assim, vc dá autonomia à criança na hora de organizar seus brinquedos;

Fonte Imagem: Google
4-      Livros devem ser guardados em prateleiras baixas e de fácil acesso, nunca longe das crianças! Assim vc criará facilmente neles o hábito da leitura!
5-      Ensine o desapego de pequeno. Comprou um brinquedo, sai outro. Assim, doar e se desfazer dos brinquedos, não será uma tortura! E não esqueça de doar brinquedos em bom estado, afinal, ninguém gosta de ganhar brinquedos quebrados, né?
6-      Por último, jogos devem ser guardados preferencialmente nas caixas originais e sempre enfileirados, como livros nas estantes, nunca empilhados, recurso que dificulta e muito a utilização.

Bem, até o próximo mês! Bjks nossas


 

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